jaki jest

[...] ludzie nie stoją w miejscu, poszukują. mi sie to bardzo osobiście podoba. KK musi ewoluowac, taka jest kolej rzeczy. mi sie podoba że sie zmienia. Oyama tez uczyl sie jakiegos koreanskiego i japonskiego stylu, potem ćwiczył, myślał, ćwiczył, myślal i w końcu stworzył podwaliny KK jaki znamy. Ale to też była ewolucja. no a boks IMO nigdy [...]

tutaj zgodzę saię z kolegą AndyS... (dzięki że ktoś więcej wreszcie się odewał)... więc yto było tak jakiśczas temu ludziska od Leung Ting'a mieli gigantyczną liczbę osób na treningach a Polsce (spowodowane między innymi takimi faktami jak wejście "wejścia Smoka")... ale po jakimś czasie instruktorzy zaczeli się żreć o kasę.. przyszedł [...]

a z insomni jest ladna taka chudziutka m,czarna w loczkach nie wiem jaki ma nick ale napewno kojazycie, full swoich zdjec wzucala jezu umieram

[...] konsekwencji, zawzięcia i jedzenia w cholerę !!! Ostatnio zdenerwowałem się w końcu i powiedziałem że coś jest ze mną nie tak!! Poszedłem do lekarzy i powiedziałem jaki mam problem - dostałem skierowanie na podstawowe badania oraz tarczyce! Wszystko w normie, krew, mocz świetnie, tarczyca dobrze!! Dziwne ze lekarze nie zlecili od razu [...]

Przed chwila wrocilem z basenu (chodze na 12, bo wtedy jest malo ludzi). O to jaki plan wykonalem: -1 seria po 10 powtorzen plyniecia stylem zabki -1 seria po 10 powtorzen plyniecia tylem -1 seria po 10 powtorzen podnoszenia nog w wodzie do pozycji prostopadlej do tulowia -2 serie po 10 powtorzen podciagania na drazku szerokim podchwytem -2 [...]

Siema "chlopacy", powiedzcie mi jaki polecilibyscie spalacz do jedznia z clenem na zmiane? Wiem, ze wszystko od diety zalezy wiec odrazu napisze, ze jest. Nie piszcie tez, ze nawet TSE robote zrobi jak dieta bedzie bo to tez wiem. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-10 12:58:30 Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-10 12:59:32

Panowie nie chce zakładać nie potrzebnego tematu, więc zapytam tutaj, jaki polecacie spalacz ? Może testowaliście coś ciekawego w ostatnim czasie ? ciężko wybrać bo troche tego jest.

1-3 Antek 1-10 Deca (przerwalem, bo prolaktyna szalala i sie priorytety zmienily) 1-15 Cypio (Prz dece ~800mg, po 400mg) 15-19 M-drol 20mg ed 15-19 Cypio 400mg ew 19-29 Tren Hexa 19-29 TEST - JAKI ? 30-38 Prop 200mg e2d 30-36 (38) - Master + Wino, lub Meta - w zaleznosci od BF/Celu Pytanie: Odpaliłem m-drola, czyli jest 15ty tydzień - pociągnąć [...]

Ale to chyba od 50mg trenu w trenie a nie to co teraz jest :-) Przynajmniej z tego co tutaj czytam :-) Niby 100mg nawet tych UG już dobrze robi. Swoją drogą nie wiem w jaki tren A celować żeby się nie zawieść.

ile wyjdzie brutto wtedy, jaki vat jest na to? oplaca sie kupowac te male opakowania w ogole?

Ciezko powiedziec czy jeden czy 2 %-) zalezy jaki duzy, ale zeby zjesc sensowna porcje chociaz raz dziennie to pewnie bedzie przynajmniej jeden duzy, albo kilka malych, a to juz jest konkretny ladunek soli

Flex, ale jaki ma sens robienie odbloków i wchodzenie na 'cykle' i tak w kolko? hormony sie normują, a pozniej znowu zmiana. Lepszym rozwiazaniem chyba jest dluuuuuugi cykl, pozniej ewentualnie dluzsza przerwa. Pozdrawiam

[...] osób, to mam wrażenie, że powinny trochę zmienić podejście. Jak nie masz pieniążków to idziesz do Biedronki i kupujesz kostke twarogu nie zastanawiając się nad tym jaki on ma aminogram. Odmówisz dziecku 5zł na loda bo musisz kupić 200g wołowiny, a nie twaróg bo on nie ma metioniny? Róbmy wszystko jak najbardziej porządnie, ale [...]

to jest dział doping ,takie podstawy powinieneś mieć opanowane jaki kotlet ? mielony?

TO JEST DZIENNIK NA POZIOMIE ,CHCE GO WIDZIEĆ W TELECOMIE A 20-STU RESZTA BRACI ,JAKI MAJĄ KOLOR GACI? CZY ZROBILI DZIŚ ĆWICZENIA ,ILE SERII DO ZNUDZENIA? POTEM DALI JAKIEŚ FOTY ,DZISIAJ POZA JAK IDIOTY OJ BIEDULE NIC NIE JEDLI ,NA FOTECZKACH NAWET ZBLEDLI DZIŚ TABELE NOWĄ DALI ,NA TRENINGU SIE ZESRALI TAK j**AŁO W CAŁEJ SALI ,ZE AZ TRENER SIĘ [...]

Ciekawe czy nasze panie pamiętają jaki dzisiaj jest dzień:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54cff16cddef44478cbc062fa6d197e3.jpg Czekamy zatem na życzenia}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e06d2e319c0d4cdabd2521bd552fbd0f.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-03-10 08:35:47

[...] że jej używasz;-) Ja używam Operę:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/019e11f225e54593a4da2fd55f52b95a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60f6e2f2df0d4135a3c08cae45f311e9.jpg Wierszyk jaki dzisiaj zamieściłem o prawdziwych facetach z SFD +35 był też o Tobie:-)) Zbiłeś mnie z pantałyku{{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abc1d7602be940cd814c8ded7030a8ca.gif [...]

[...] Panie lubią grać w badmiontona:-)) Może być przyjemnie i pożytecznie:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46c0fa40d9964e8595e9add22319f95b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1332cd782e7b45918344a186c02c4dd8.jpg http://magia.onet.pl/artykuly/astrologia,606/jaki-sport-jest-dla-ciebie,62578.html Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-05-19 11:00:22

Gdy trenowałem wg planu na papierze to nie miałem problemu z jego wykonaniem. Teraz gdy piszę w necie to mam z tym problem. Jaki wniosek:-)) Ja swoje treningi rozpisuję w elektronicznym notatniku. Mam tam to co mi potrzeba, dokładne rozpiski treningów, uwagi do treningów, notatki dotyczące diety, metodyki treningów a nawet wklejam całe artykuły [...]

Niezła rura, a jaki elegancki zawór Jest też i przyrząd pomiarowy:) Przydałaby się instrukcja obsługi:) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2015-01-12 08:43:42